Что влияет на ваш выбор продуктов питания?
Вы когда-нибудь задумывались, почему выбираете еду именно так? Возможно, это единственная еда, доступная в настоящее время. Причиной может быть голод. Это потому, что вы чувствуете грусть и депрессию или вам одиноко и скучно? Есть много физических и эмоциональных причин, по которым вы едите то, что едите.
Еда связана со многими чувствами. Младенец впервые узнает о любви через еду. Дни рождения и праздники — это дни особой еды. Некоторые люди чувствуют, что их настроение улучшается, когда они едят мороженое. Заказ знакомых блюд в ресторанах или продуктов для готовки дает чувство уверенности в том, что вы знаете, каков их вкус.
Если вам необходимо заказать капусту с доставкой, в Санкт-Петербурге следует посетить сайт магазина https://www.vkusdostavka.ru.
Многие люди склонны питаться в соответствии с уже сложившимися семейными образцами и традициями. Благодаря быстрому ритму жизни, который ведут многие семьи, еда может быть простой. Более сложные блюда сохраняются на праздники. Определенные продукты можно рассматривать в определенные дни, например, вторник с тако и пиццу в пятницу.
Религиозные и этнические убеждения людей могут определять выбор продуктов питания. Например, мусульмане и евреи не едят свинину. Другие религии накладывают ограничения на употребление мяса. Многие католики продолжают есть рыбу по пятницам, хотя мясо разрешено, кроме пятницы во время Великого поста. Некоторые семьи практикуют постные понедельники в гуманитарных целях.
В мире вокруг нас есть много других сил, которые влияют на то, что мы едим. От того, где вы живете, зависит, что вы можете выращивать, покупать или иметь в наличии. Есть ли в вашем районе магазины, где продаются свежие фрукты и овощи? Повлияли ли погодные условия на плодовые или другие культуры? Современные технологии предоставили нам большой выбор выращенных и произведенных продуктов.
Существует повышенная осведомленность о качестве еды, которую мы едим. Все больше отдают предпочтение органическим продуктам питания, а также говядине и молочным продуктам, выращенным на траве. Одна из самых веских причин для употребления в пищу органических продуктов — снизить воздействие пестицидов и инсектицидов.
Исследование Европейской парламентской исследовательской службы пришло к выводу, что употребление органических продуктов снижает воздействие пестицидов, повышает питательную ценность продуктов, снижает риск заболеваний и улучшает развитие детей в раннем возрасте. Безопасность нашей нынешней продовольственной системы очень волнует многих. Во многих случаях это беспокойство отражается в их привычках к покупке и питанию.
Информация о питании поступает из многих источников, и это тоже влияет на то, что мы едим.
Чтобы иметь хорошо сбалансированную диету, необходимо ежедневно включать в нее определенные питательные вещества.
Вы можете захотеть печенье, но знаете, что вместо этого вам следует съесть яблоко.
Друзья также влияют на наши пищевые привычки. Еда — это не только необходимость, но и удовольствие, и делиться ею с друзьями делает еду и время, проведенное за ней, особенными.
Как вы видели, на выбор продуктов питания влияют ранний опыт, традиции, ассоциации с едой и наличие продуктов питания. Каждый день нужно делать множество вариантов еды, и на этот выбор влияют разные способы.
