Как изучить психологию

Мы все ежедневно используем принципы психологии и, вероятно, даже не осознаем этого. Когда мы шлепаем нашего ребенка за то, что он что-то делает неправильно, мы используем обучающий принцип наказания. Когда мы нервничаем прямо перед тем, как произносить громкую речь, мы активизируем нашу вегетативную нервную систему. Когда мы говорим себе в голове «успокоиться», «работать усерднее» или «сдаться», мы используем когнитивные подходы для изменения нашего поведения и эмоций.

Этот материал не предназначен, чтобы сделать вас психологом. Он написан в общем формате, чтобы вы могли лучше понять все основные понятия в психологии. Если бы вы изучали психологию как студент, каждая глава была бы отдельным курсом. И чтобы получить образование в психологии вам потребуется еще несколько лет для дальнейшего изучения основных концепций.

Если же вы решили потратить на психологию, её изучение, несколько лет своей жизни, вы можете поступить на программу «Психосоциальное консультирование» в Словении.

Этот материал предназначен для того, чтобы дать вам общее представление о том, что такое психология, как развивается информация, что мы узнали о себе и как применяется психология для улучшения жизни людей. Публикации будут организованы так, чтобы вы могли лучше понять, как работает психология; от базовых теорий и принципов через исследование, понимание и объяснение результатов до фактического применения психологических методов.

Вы многому научитесь, и, надеюсь, вы увеличите не только свою базу знаний, но и интерес к принципам психологии. Читайте дальше, учитесь и улучшайте свое понимание вашего величайшего актива — человеческого разума.

Что такое психология

Психология — это изучение познаний, эмоций и поведения. Психологи участвуют в самых разных задачах. Многие тратят свою карьеру на разработку и проведение исследований, чтобы лучше понять, как люди ведут себя в конкретных ситуациях, как и почему мы думаем так, как мы это делаем, как развиваются эмоции и какое влияние они оказывают на наше взаимодействие с другими. Это психологи-исследователи, которые часто работают в исследовательских организациях или университетах. Производственно-организационные психологи работают с предприятиями и организациями, чтобы помочь им стать более продуктивными, эффективными и действенными, а также помочь им в работе с их сотрудниками и их клиентами. Практики, обычно консультирующие и клинические психологи, работают с людьми, парами, семьями и небольшими группами, чтобы помочь им чувствовать себя менее подавленными, менее обеспокоенными.

Продолжение в следующих статьях.